Для того чтобы защитить кожу лица и рук в холодное время существует масса средств и возможностей. Но действительно хороших результатов можно добиться только при систематическом подходе. Вот три основных элемента ухода за кожей лица и рук в зимнее время
Очищение кожи: как умываться правильно
Практически ни для кого не секрет, что умывание с мылом обычной холодной водой пересушивает кожу лица. Это действительно так. Но изменить привычки в умывании довольно просто: стоит начать умываться сначала специальными очищающими средствами, а только потом тёплой водой. Это особенно актуально для тех из нас, кто использует декоративную косметику (а значит, почти для всех), её всегда нужно смывать очищающим молочком или мицеллярной водой, так кожа будет страдать значительно меньше.
Для глубокого очищения кожи лица можно использовать мягкие скрабы и пилинги, например, спитой кофе или овсяные хлопья. Но с такими процедурами в зимнее время следует быть осторожными: кожа и так испытывает на себе большой стресс. После таких процедур лучше всего сутки не выходить на мороз. Или же можно использовать глиняные маски для глубокого очищения кожи: они гораздо деликатнее работают с кожей.
Если умывание холодной водой вредно для кожи, то контрастный душ наоборот, тонизирует кожу, делает её более упругой и выносливой. Кстати, умываться более, чем дважды в день зимой не полезно, особенно, если предстоят выходы на улицу.
В сильные морозы вода способна замерзать в верхних слоях кожи, что приносит болезненные ощущения и никак не улучшает внешний вид.
Питание и увлажнение кожи: чем и как
После очищения кожи её необходимо напитать и увлажнить. Это должно стать постоянным правилом, но для зимы – особенно, так как зимой влага из кожи теряется наиболее интенсивно. Здесь идеально подходят увлажняющие ночные кремы: после дневных температурных нагрузок и очищения, которое подсушивает, коже просто необходим крем, чтобы восстановиться. Хороши масла: кокосовое, льняное, жожоба, миндальное, оливковое, витамин Е. Они и питают, и увлажняют кожу одновременно.
Не стоит забывать о питательных масках. Их зимой следует делать в 2-3 раза чаще, чем летом. Здесь тоже есть основные правила: маску лучше всего делать вечером, когда уже никуда не нужно выходить. На время принятия маски лучше всего лечь, расслабиться, послушать приятную музыку или просто подумать о чём-то хорошем. Дело в том, что кожа лица разглаживается и лучше всего расслабляется именно в положении лёжа. А хорошее, расслабленное настроение во время процедуры увеличивает её эффект на 7%. Это весьма немало!
Если нет возможности лечь – стоит хотя бы сесть в кресло, откинув голову, особенно, когда используется маска с лифтинг-эффектом. Так мимические морщинки будут лучше разглаживаться.
Защита кожи: как быстрее и надёжнее
Для защиты кожи в зимнее время нужно использовать питательный защитный дневной крем. Фруктовые и ягодные экстракты, входящие в состав некоторых таких кремов восстанавливают иммунные и влагоудерживающие свойства кожи. Есть специальные зимние кремы, которые создают на коже лица барьер, препятствующий потере влаги, переохлаждению и обморожению. Наносятся все такие средства не позднее, чем за час до выхода из дома, чтобы успели впитаться.
В зимнее время стоит отдать предпочтение кремам, содержащим УФ-фильтры, так как зимнее солнце очень жёсткое и весьма травматичное для кожи. И напротив, кремы, содержащие минеральное масло, вазелин, парафин выбирать не стоит. Они отлично защищают кожу, но со временем кожа как бы «забывает» о необходимости восстанавливать липидный барьер, привыкает постоянно быть под защитой крема и без него становится слишком сухой.
Очень может помочь декоративная косметика. Тональный крем препятствует попаданию на кожу холодного воздуха, но при этом позволяет ей легко дышать. А в сочетании с пудрой защита от мороза становится намного сильнее. Кроме того, тональный крем поможет сохранить ровный цвет лица, а ведь на морозе кожа краснеет и это не всегда выглядит хорошо. В морозное время стоит отказаться от сухой косметики в пользу жирных румян, жирной подводки и кремообразных теней.
Вот таковы три основных правила ухода за кожей лица зимой. Самое главное – делать всё последовательно и с удовольствием, и тогда результаты не заставят себя ждать.