Масло из тропических плодов авокадо относится к числу наиболее полезных и экологически чистых продуктов такого типа. Этот продукт имеет очень приятный вкус и отлично усваивается организмом. Масло авокадо содержит наибольшее количество микроэлементов и витаминов. Его можно использовать в косметических целях или для приготовления диетических или вегетарианских блюд.
Состав масла авокадо
Использовать этот продукт можно в чистом виде или добавлять в состав косметических средств — масел, кремов, тоников. Его полезные свойства обусловлены уникальным набором веществ, входящих в состав продукта:
- · Витамины группы В;
- · Аскорбиновая кислота;
- · Жирорастворимые витамины, А и Е;
- · Никотиновая кислота;
- · Витамин К;
- · Витамин F;
- · Сквалены;
- · Хлорофилл;
- · Жирные кислоты — олеиновая, пальмитиновая, линоленовая, стеариновая и пр.;
- · Лецитин;
- · Аминокислоты.
При нанесении на кожу масло практически сразу начинает оказывать свои полезные эффекты. Это позволяет существенно улучшить состояние кожных покровов.
Чем полезен продукт
Благодаря содержанию в составе витаминов, минералов и аминокислот, в косметологии стали широко применять масло авокадо для лица. Применение косметических средств с этим продуктом помогает существенно улучшить состояние кожи:
- Устранить сальный блеск и повышенную жирность.
- Избавиться от веснушек и пигментных пятен на лице и теле, придать коже здоровый цвет.
- Разгладить мелкие морщинки.
- Устранить шелушение, раздражение и признаки воспалительного процесса кожных покровов.
- Стимулировать выработку коллагена, что позволит коже стать более эластичной и упругой.
- Предотвратить преждевременное старение.
- Заживить мелкие ранки и микротрещинки.
- Подтянуть овал лица и выровнять рельеф.
Защитить кожу от неблагоприятных внешних воздействий — ультрафиолетового излучения, сухости, жары или морозов поможет также масло авокадо. Применение в косметологии — не единственный способ. Этот продукт пользуется популярностью в медицине и в кулинарии.
Как изготавливается масло
Для приготовления этого натурального продукта используется мякоть и косточки плодов авокадо. Получать его в фабричных условиях принято методом холодного отжима. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства этого продукта. В итоге получится жидкость изумрудного цвета с приятным вкусом и запахом.
Можно приготовить натуральное масло из плодов авокадо и в домашних условиях — это не составит особого труда.
Килограмм плодов необходимо очистить от кожуры и извлечь косточки. Полученную мякоть измельчают в блендере и добавляют несколько капель другого эфирного масла — чайного дерева, иланг-иланга, цитрусового.
Полученная смесь подогревается на слабом огне в течение 5 минут при постоянном помешивании. При этом лишняя влага будет испаряться, и масса станет приобретать более темный цвет. Затем посуду с потемневшей мякотью накрывают несколькими слоями марли и тщательно отжимают. В результате получится масло, которое собирают в темный флакон из стекла. Лучше всего хранить его в темном прохладном месте.
Способы использования в косметологии
Существует много способов, как использовать косметическое масло авокадо. Применение допускается как в чистом виде, так и в составе кремов или масок.
В этом случае на каждые 10 граммов средства добавляется 10 капель чистого масла.
Наносить маски с чистым маслом можно на 30 — минут. Излишки продукта удаляют с помощью салфетки или ватного диска. Делать эту процедуру разрешается и на зонах вокруг глаз. Можно пропитать этим средством марлевые салфетки и сделать аппликации на кожу лица. Такую косметическую процедуру можно повторять дважды в день.
Если имеются большие проблемы с кожей или волосами, можно делать маски ежедневно. С профилактической целью достаточно одного сеанса в неделю.
С целью укрепления и роста ресниц можно пользоваться этим продуктом в чистом виде или в сочетании с другими растительными маслами. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла.
Можно также делать антицеллюлитный массаж, используя масло авокадо. Свойства для кожи этого продукта поистине уникальны — оно помогает улучшить кровообращение, разгладить кожу и устранить отеки. На одну столовую ложку массажного средства потребуется 3 капли любой эфирной добавки.
Для ухода за волосами неразбавленный продукт втирают в корни и распределяют по всей длине. Маску оставляют на волосах на 1 час. Смывать необходимо с применением обычного шампуня. С помощью этого средства можно ухаживать за ногтями и кутикулой. Смешивают в равных пропорциях этот продукт с миндальным маслом и добавляют несколько капель эфирного — лаванды, эвкалипта, ромашки, пачули. Полученную жидкость втирают в кутикулу и ногтевые пластины каждый день.
Выходя из душа, можно увлажить тело с помощью этого полезного препарата.
Медицинские показания к применению
С целью оздоровления и улучшения иммунитета очень полезно принимать препарат внутрь. Делать это нужно в течение месяца по 1 чайной ложке в день. Затем делается перерыв на 2 месяца и можно повторить курс.
Неразбавленный продукт можно применять в комплексном лечении следующих заболеваний:
- В дерматологии — для лечения экземы, микозов, лишая, ожогов, отморожений, псориаза, пролежней, трофических язв, акне.
- При заболеваниях сердечно-сосудистой системы — ишемической и гипертонической болезней, атеросклероза инфарктов, инсультов.
- При разных формах анемии.
- В гастроэнтерологии — для лечения и профилактики гастритов, язвенной болезни желудка, холецистита и желчнокаменной болезни.
- В эндокринологии для улучшения состояния при сахарном диабете, болезнях щитовидной железы.
- При заболеваниях нервной системы — неврозах, головных болях, бессоннице.
- Для лечения заболеваний мужской половой сферы, в том числе при некоторых видах бесплодия.
- В стоматологии масло применяется для лечения некоторых болезней ротовой полости.
- При некоторых болезнях почек и мочевыделительной системы.
Очень полезно включать авокадо и его производные в рацион беременных женщин и детей.
В кухнях некоторых стран этот продукт считается базовым элементом питания. На нем жарят овощи, рыбу и мясо, заправляют им салаты.
Противопоказания к употреблению продукта
Единственным противопоказанием к использованию масла авокадо может быть индивидуальная непереносимость продукта или его отдельных компонентов. Она может проявляться в виде аллергической реакции.
С осторожностью нужно применять это средство при острых заболеваниях печени и желчного пузыря. Перед началом приема лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепты косметических масок
Пользоваться продуктом можно для ухода за любыми типами кожи. Лечебный и косметический эффекты зависят не только от самого масла, но и от других компонентов.
Для ухода за сухой кожей
Чтобы подпитать сухую и чувствительную кожу, можно приготовить в домашних условиях смесь из авокадо, овсяной муки и сливок. Получится питательная маска с функциями скраба. Ее наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Делать такую процедуру можно два раза в неделю.
Можно смешать в равных пропорциях масло миндаля и авокадо и добавить несколько капель миррового эфира. Смесь наносится на кожу и через 20 минут излишки удаляются салфеткой. Можно делать такую процедуру в течение 2 недель, после чего рекомендуется сделать перерыв на месяц.
Уход за жирной и проблемной
Чтобы подсушить жирную или комбинированную кожу можно смешать основной продукт с кефиром и несколькими каплями лимонного сока. Такая процедура поможет избавиться от следов акне и отбелить кожу. Курс лечения составляет 2 недели, после чего делается перерыв на месяц.
Можно смешать косметическое масло авокадо для лица с голубой или розовой глиной и нанести полученный состав до полного высыхания. Обычно это время составляет 10 минут. Затем глину смывают и наносят обычный увлажняющий крем. Перед процедурой следует очистить кожу от загрязнений и декоративной косметики.
Средства для зрелой увядающей кожи
Улучшить состояние зрелой кожи можно с помощью пюре банана, смешанного с мякотью авокадо и жидким медом. Такие маски делаются один раз в неделю, продолжительность процедуры — 20 минут.
Еще одна омолаживающая маска состоит из розовой глины с добавлением масел миндаля, авокадо и розы. Смесь разводится теплой водой до консистенции сметаны. Наносят на кожу и ждут, пока смесь полностью не подсохнет. Остатки смывают теплой водой и наносят увлажняющий крем.
Можно самостоятельно приготовить для ухода за зрелой кожей крем от морщин из натуральных продуктов. Для него потребуются следующие виды масел:
- Ладана (эфирное) — ½ ч. л.
- Лимонное — ¼ ч. л.
- Миндальное или жожоба — 40 мл.
- Авокадо — 20 мл.
Кроме того, потребуется горсть цветков ноготков, половина чайной ложки сока лимона, 20 граммов пчелиного воска. Цветки календулы (ноготков) завариваются кипятком и настаиваются в течение получаса, затем полученный настой процеживается.
В небольшой эмалированной посуде растапливается воск, затем туда же вливаются масла из миндаля и авокадо, добавляется настой календулы и лимонный сок. Емкость снимается с огня, содержимое помешивается до тех пор, пока масса не остынет до 36—37 градусов. В конце добавляются эфиры. Готовый продукт разливается в чистые емкости и хранится в холодильнике. Наносится на кожу в вечерние часы перед сном. Срок годности составляет три недели.
Некоторые меры предосторожности
Тем, кто готовит в домашних условиях крема и маски с эфирными маслами, следует помнить о риске развития аллергической реакции. Ее типичными проявлениями могут быть покраснение, зуд и жжение кожи в месте нанесения.
При появлении первых признаков пораженное место смазывается нейтральным растительным жиром, остатки эфирного продукта снимаются ватным тампоном. Ни в коем случае не стоит использовать эфиры в чистом виде.
Выбирая готовый продукт в магазине, следует отдавать предпочтение тому, что был получен методом холодного отжима. Его отличает насыщенный изумрудный цвет. Если средство имеет желтый цвет, его качество и полезные свойства будут гораздо ниже.
Немаловажное значение имеет производитель. Лучше, если продукт выпускается в тех же странах, где растет этот экзотический плод — Африка, Австралия, Южная Америка.
Приобретать готовое средство лучше всего в аптеках или специализированных магазинах. Если вы решили сделать заказ в интернет-магазине, вы должны быть на 100% уверены в продавце. Убедитесь, что все условия хранения продукта тщательно соблюдались.
Хранить приобретенное средство можно в течение 6−9 месяцев. Емкость должна быть плотно закрытой. Открытый флакон допускается хранить в холодильнике не более одного месяца, так как натуральный продукт быстро начнет терять свои полезные качества.
Отзывы о применении продукта
О пользе этого масла я узнала, когда решила радикально изменить цвет волос и сильно их повредила. В аптеке мне разъяснили, что качественное средство должно иметь зеленовато-коричневый цвет. Первые результаты увидела после месяца регулярного использования. Через полгода волосы стали очень быстро расти и легко расчесываться.
Уже много лет пользуюсь этим косметическим маслом для ухода за руками, бровями и ресницами. Добавляю его в крем для лица и тела. Результатами очень довольна. Один раз, правда, нарвалась на некачественное средство — оно было светло-желтым. Испарялось моментально и не приносило никакой пользы.
Перепробовала много масел — и персиковое, и зародышей пшеницы, и миндальное. Но авокадо — самое лучшее! Наношу под глаза, результаты просто потрясающие. Разглаживает мелкие морщинки и устраняет синяки.
Originally posted 2018-03-18 06:04:18.