Скраб для телаКожа — самый большой орган человека, отвечающий за терморегуляцию, защиту от окружающей среды и многое другое. Для того, чтобы все функции исправно работали, за ней необходим хороший уход. Увлажнения и питания порой не хватает, а кремы и лосьоны не помогают избавиться от сухости и шелушения. В такие моменты необходимо использовать скраб для тела. Это косметическое средство бережно и эффективно избавит эпидермис от ороговевшего слоя и позволит ухаживающим компонентам проникнуть глубоко в кожу.

Основной состав

Скраб — косметический продукт на основе увлажняющих, питающих компонентов и абразивных веществ. Отшелушивающие вещества могут быть натуральными: молотый кофе, сахар, соль, измельченные косточки и другие, либо искусственные. Синтетические абразивы в виде маленьких полимерных шариков используются многими компаниями, выпускающими средства ухода за кожей.

Домашний скрабС натуральными компонентами можно приготовить скраб для тела в домашних условиях. Рецепты таких косметических средств состоят из природных абразивов и растительных масел. Также они могут сочетать в себе эфиры, экстракты и другие вещества. Магазинные пилинги состоят из кремовой или масляной основы с добавлением искусственных или натуральных отшелушивающих компонентов. Какой скраб для тела лучше выбрать, покупной или домашний, решает каждая женщина самостоятельно. Прежде всего необходимо учитывать особенности кожи, наличие противопоказаний и заболеваний.

Различие абразивов

Не всегда натуральные компоненты полезней искусственных: например, при очень чувствительной и тонкой коже применение грубых отшелушивающих веществ противопоказано. Синтетические абразивы не имеют острых граней, они мягко и бережно полируют кожу, удаляя отмершие клетки. Среди натуральных можно выделить молотые овсяные хлопья — один из самых щадящих для кожи компонентов. Такие абразивы рекомендованы при куперозе и сухой коже.

Если проблем и противопоказаний нет, выбор становится разнообразней. Можно использовать любой рецепт скраба для тела или остановиться на магазинном варианте.

Скраб из овсяных хлопьев

Для домашнего приготовления подойдет:

  • Молотый кофе — это может быть свежезаваренный или уже использованный жмых. Кофейная гуща отлично отшелушивает и является прекрасной профилактикой целлюлита;
  • Соль морская без отдушек и красителей прекрасно очищает и оздоравливает благодаря большому содержанию минералов. Слишком крупные кристаллы стоит измельчить в кофемолке;
  • Коричневый или тростниковый сахар рекомендован для шелушащейся и сухой кожи, он отлично размягчает ороговевший слой и увлажняет кожу;
  • Скраб для тела из корицыКорица — прекрасный помощник в подготовке к антицеллюлитным процедурам, очищает и усиливает кровообращение;
  • Молотые овсяные хлопья или мука рекомендованы для тонкой кожи, склонной к куперозу. Именно этому абразиву стоит отдать предпочтение, если вы сомневаетесь, какой скраб для лица лучше выбрать. Отзывы о пилингах на основе овсяной муки и молотых хлопьев чаще всего только положительные.
  • Измельченные косточки абрикосов — к такому абразиву нужно относиться с осторожностью. Эти отшелушивающие частички очень острые и могут повредить эпидермис, что в свою очередь может привести к раздражению и воспалению. Использовать для плотной, неповрежденной кожи не чаще 2 раз в месяц.
Читайте также:  Папилломы на половых органах мужчин и женщин

Основа скраба

После выбора подходящего отшелушивающего компонента необходимо подобрать правильную основу. Чаще всего женщины отдают предпочтение натуральным маслам. Здесь трудно ошибиться с выбором, так как все растительные выжимки полезны для кожи. Растительное масло имеет много полезных свойств и богатый состав:

  • оливковое — отлично питает и увлажняет, помогает избавиться от сухости и шелушения;
  • Основа для скраба - маслаоблепиховое — обладает хорошими заживляющими и регенерирующими свойствами;
  • кокосовое масло — настоящее спасение для обезвоженной кожи, омолаживает и дарит упругость. Перед применением необходимо растопить на водяной бане;
  • подсолнечное — самый бюджетный продукт, который всегда под рукой. Хорошо питает и справляется с шелушением, богат витамином Е.
  • масло ши в короткие сроки восстановит кожу, оно является эффективной профилактикой образования растяжек;

Это лишь малая часть рейтинга самых популярных и полезных масел, ассортимент для выбора огромен. Кроме того, в качестве основы можно воспользоваться кисломолочными продуктами или мёдом, а пара капель эфирного масла усилят эффект и подарят великолепный аромат.

Рецепты с кофе

Если выбор всё же пал на самостоятельно приготовленный скраб для тела, домашние рецепты помогут выбрать самый подходящий. Часто в них используют в качестве абразива молотый кофе. Для отшелушивания используют отработанный жмых или заваренный продукт, от сухого кофе эффект невелик.

Кофейный скраб

Процедура приготовления не требует много времени. Нужно лишь смешать кофейную гущу с подходящей основой. Самый простой вариант применения — во время душа нанести на кожу гель для мытья вперемешку с кофе и, немного помассировав, смыть.

Заваренный жмых и оливковое масло после нанесения и массажа нужно оставить на коже еще минут на 5. Это поможет избавиться от сухости и вернет коже упругость.

Смесь из кофе, облепихового масла и перца даст отличный антицеллюлитный эффект, усилит кровообращение и напитает кожу полезными веществами.

Любой скраб наносится на тело круговыми движениями сверху вниз, после нанесения средство необходимо оставить на несколько минут, чтобы ценные компоненты успели впитаться.

Читайте также:  Касторовое масло: из чего получают и что с ним можно делать

Соль и сахар

Использовать можно любую соль, морскую или поваренную. В первом случае соль обогащена полезными для кожи минералами и даст дополнительный питающий эффект. Скрабы на её основе оздоравливают и мягко очищают, а для тонкой и чувствительной кожи лучше взять мелкий помол.

Солевой скрабСоль также можно смешивать с любой основой. Если взять крупную морскую, отшелушивающий эффект будет слабовыраженный, поэтому в смесь можно добавить мелкий абразив, например, сахар или кофе. Добавив в такую смесь масло жожоба или миндаля, можно отлично отшелушить кожу, напитать её ценными морскими минералами и маслами. Кожа станет гладкой и бархатистой.

Не стоит пренебрегать и аромомаслами, такие процедуры принесут пользу организму в целом: расслабят, снимут усталость и стресс в конце тяжелого трудового дня. Единственное ограничение для использования эфиров — беременность и лактация, в этот деликатный период организм женщины очень чувствителен и может проявиться аллергическая реакция.

Сахар в скрабах дает хороший осветляющий эффект, поэтому для любительниц загорелой кожи он не подходит в качестве отшелушивающей основы. Однако его можно посоветовать в качестве помощника в борьбе с пигментацией и неровным тоном.

Скраб из сахара

Смесь сметаны, сахара и сока лимона необходимо нанести на тело мягкими массирующими движениями и оставить на 5−10 минут, после чего смыть. Курсовое применение такого средства осветлит пигментацию, избавит от сухости и воспалений. Сахар во время процедуры растворяется и отлично увлажняет кожу.

Выбор аромата

Эфирные масла в составе скраба выполняют роль не только ароматизаторов, но и являются высокоэффективными компонентами для борьбы с различными проблемами кожи. Чтобы сделать правильный выбор, нужно знать их основные функции:

  • масло лимона обладает омолаживающим и осветляющим действием, его аромат бодрит и заряжает энергией;
  • Масло розмарина для ароматароза подарит зрелой и увядающей коже молодость и упругость, ускорит регенерацию тканей, а роскошный аромат настроит на романтичный лад;
  • розмарин — отличный помощник при проблемной коже, также он прекрасно справляется со шрамами и рубцами;
  • лаванда хорошо справляется с раздражениями, воспалениями и гнойными высыпаниями, обладает мощным заживляющим и регенерирующим эффектом;
  • масло мяты дарит чудесный аромат и свежесть, идеальный помощник при дерматитах, экземе, псориазе, куперозе и других заболеваниях кожи;
  • грейпфрут бодрит и освежает, дарит тонус и увлажнение.

Кроме этого, можно использовать масла сандала, корицы, герани, можжевельника и многие другие.

Собственные рецепты

Приготовление скраба дома легко разнообразить ингредиентами по своему усмотрению. Рецепты не требуют строгого выдерживания пропорций, можно по собственному желанию выбирать компоненты, делая скраб жестче или мягче. Ориентироваться нужно лишь на ощущения и эффект, ведь они очень индивидуальны.

Читайте также:  Пигментные пятна: как избавиться и навсегда убрать их

Эфирные маслаВыбирать эфирные масла также можно на своё усмотрение, ведь раздражающий аромат может привести к головной боли и плохому настроению. Перед выходом в свет можно добавить в скраб несколько капель любимых духов: такой состав не только подарит красивую и гладкую кожу, но и придаст ей великолепный аромат.

Натуральные скрабы готовят непосредственно перед применением и не оставляют готовую смесь храниться до следующего раза. Использование несвежих составов будет как минимум не эффективно из-за утраты полезных свойств некоторыми компонентами, а как максимум — может нанести вред организму, если продукты испортятся.

Скрабы — отличный помощник в борьбе за красивую, здоровую и молодую кожу и при правильном использовании дают превосходный результат.

В основном использую магазинные скрабы разных фирм, они экономят время и просты в использовании. Но у меня есть личный рецепт скраба, который я использую только в бане. Делаю смесь корицы, засахеренного меда и оливкового масла, она должна получиться густой, если корицы дома мало, могу добавить молотый кофе. В бане наношу эту кашицу на чистую распаренную кожу и после втирания держу еще минут 15−20. Это просто блаженство, а какой аромат! Я его обожаю, кожа как лепесток розы! Нежная, бархатистая и гладкая, всем рекомендую.

Валентина

Всегда готовлю скрабы сама, ничего сложного в этом нет, а результат отличный. Использую кофе и любое растительное масло, чаще всего подсолнечное. Оливковое использую зимой, летом для меня оно жирновато. Специально купила в аптеке эфирные масла розы и лаванды, добавляю их по очереди или по настроению. Всего пара капель, а аромат потом на весь дом стоит. Лаванда очень расслабляет, поэтому её использую перед сном.

Татьяна, Новосибирск

Часто пользуюсь домашними продуктами в косметических целях, беру все, что есть в холодильнике))).Перепробовала уже кучу рецептов и постоянно придумываю что-нибудь новенькое. Недавно подруга порекомендовала добавить туалетную воду в скраб, я удивилась, но решила попробовать. Классно получилось, в качестве основы взяла сахар и масло жожоба, брызнула духами пару раз туда и, все смешав, нанесла на кожу. Помассировала как обычно и оставила на 5 минут. Результат порадовал, кожа стала нежная, мягкая и все тело пахло любимым ароматом.

Katy, Moskow