Почему горит лицо: причины отчего кожа краснеет и как с этим бороться

Красивое лицо — первое, что делает человека заметным. Оно отображает его чувства и эмоции, показывает, когда человек злится или искренне радуется. Поэтому, если человек чувствует, что у него горит лицо, важно не просто попытаться скрыть проблему, но и найти её первостепенные причины.

Основные причины покраснения лица

Современные люди не привыкли так сильно печься о своём здоровье, чтобы бегать ко врачу с каждой царапиной. Поэтому нет ничего удивительно в том, что и такая «мелочь», как горящее лицо, не вызовет у них подозрений. Скорее всего, этому не придадут особого значения или обратятся к народной медицине за советом.

Неопасные симптомы

В некоторых случаях покраснение лица и появление некрасивых пятен и правда не несёт за собой ничего опасного. Важно знать особенности своей кожи, чтобы понимать, какое состояние будет для неё нормальным, а какое может вызвать подозрения.

Вот несколько причин, почему лицо может щипать и гореть:

Сильный ветер. Вызывает защитную реакцию организма, в результате чего на коже могут появиться красные пятна. К тому же, если ветер холодный, кожу, особенно на лице, где она тоньше, может начать неприятно жечь.
Холод. В зимнее время года или после умывания ледяной водой цвет кожи на руках и лице начинает стремительно меняться. Это вполне естественный процесс, который связан с резкой сменой температуры, а также с сужением кровеносных сосудов.
Жара. То же самое касается и высокой температуры — в бане, сауне или просто в тёплое время года, когда человеку жарко.
Реакция на косметику. Некоторые чистящие средства, вроде скрабов и масок, вызывают приток крови к коже, в результате чего она может окраситься в характерный красный цвет. Также пятна могут появиться из-за чрезмерного нанесения крема или при чистке специальной щёточкой. Однако, некоторые косметические средства могут вызывать аллергическую реакцию. В таком случае следует немедленно отказаться от продукта и записаться ко врачу за лекарствами.
Смущение. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал волнение, в результате чего начинал резко краснеть: при знакомстве с противоположным полом, при вранье или трудном разговоре. Это вполне естественно и вызвано быстрой реакцией организма на внешние раздражители. К счастью, такая краснота спадает очень быстро, и лицо человека возвращается в норму.

Немного о приметах и суевериях

Излишняя краснота лица чаще присуща рыжеволосым людям с бледной кожей, на которой без проблем видны любые недостатки и изменения. К тому же из-за яркого цвета волос кожа может казаться ещё краснее, чем есть на самом деле.

Для остальных же людей покраснение лица не всегда нормально. Согласно народным приметам, лицо начинает гореть или быстро краснеть, если человека обсуждают или говорят о нём нехорошие слова. То же самое касается и сплетников, которые не умеют держать язык за зубами, и их слова причиняют боль окружающим.

Если горит лицо причины, приметы народной медицины:

Наследственность. Особенности кожи, предрасположенность организма к бурной реакции на любые изменения окружающей среды. Обычно это доставляет людям настоящие проблемы, когда лицо начинает печь от яркого солнца, появляются некрасивые пятна от ветра и так далее. Девушкам бывает трудно наносить макияж и подбирать одежду ярких цветов. Однако, некоторые учатся с этим жить и не делают из своей особенности трагедию вселенского масштаба.
Повышения температуры тела при болезни. Если человек болеет, нет ничего удивительного в том, что его лицо приобретает ярко-красный оттенок. Это естественная реакция организма — он борется с вирусом, и на коже отражаются происходящие изменения.
Некоторые продукты питания. Когда человек ест острую пищу или пряности, организм начинает быстро реагировать на раздражители и лицо начинает краснеть. Конечно, это относится не ко всем людям и всё же зависит от особенностей организма.
Тонкая кожа. Чем тоньше кожа лица, тем сильнее через неё просвечивают кровеносные сосуды. Поэтому, когда человек нервничает, радуется или испытывает другие яркие эмоции, щёки могут окраситься в характерный розово-красный цвет.
Курение. Сигаретный дым, помимо вреда для организма, оставляет свой отпечаток и на внешнем виде человека. Слезящиеся глаза, краснеющее лицо и пожелтевшие зубы — вот маленький список последствий курения. Изменение цвета лица во время курения также связано с сужением кровеносных сосудов. Организм начинает испытывать нехватку кислорода, отчего капилляры на поверхности кожи стараются восполнить эту нехватку и кожа может покраснеть.
Сексуальное возбуждение или нервы.
Употребление алкогольных напитков. Алкоголь вызывает расширение сосудов, в результате чего лицо человека приобретает бордово-красный или розовый цвет. У людей, злоупотребляющих спиртным, оттенок кожи становится характерным и выделяет их из толпы. У женщин это проявляется не так заметно, но мужчин-алкоголиков бывает вычислить очень просто, так как из-за чрезмерного употребления алкоголя их кровеносные сосуды расширились настолько, что просто не могут восстановиться и вернуться в привычное состояние.
Неправильное и несбалансированное питание. Некоторые продукты, попадая в организм, вызывают у него соответствующую реакцию, и цвет кожи начинает стремительно меняться. Это связано с тем, что некоторые блюда вызывают приток крови, и человек краснеет. Такой эффект имеют крепкие кофе и чай, сильно горячие блюда.
Физические нагрузки и наклоны вниз.

Что говорит официальная медицина

Приметы и суеверия не могут объяснить все изменения, происходящие с организмом человека. К тому же, народная медицина не рассматривает каждого человека по отдельности и не учитывает его физиологические особенности, давая лишь общие советы.

Мнение врачей

Профессиональный врач проведёт обследование и сможет поставить верный диагноз. Причин, почему горят лицо и уши может быть несколько.

Вот некоторые из них:

Повышенное давление оказывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, из-за чего они сужаются и вызывают неприятную красноту лица. С этой проблемой справиться довольно просто — принимать лекарственные препараты для снижения артериального давления и приведения его в нормальное состояние. Однако, принимать такие лекарства придётся постоянно.
Аллергия. На продукты питания, косметику, шерсть животных, цветочную пыльцу кожу может щипать. Опознать аллергическую реакцию и отличить её от заболеваний кожи можно по характерному зуду и появлению специфической сыпи на теле.
Кожные заболевания, например, розацеа или купероз. Поставить диагноз и можно только у врача, который и выпишет соответствующие препараты для лечения. Большая часть из них появляется у мужчин и женщин старше тридцати пяти лет и не все поддаются лечению на сто процентов.

Авитаминоз и гипервитаминоз

Многие люди страдают от недостатка витаминов и, как следствие, испытывают проблемы с кожей. При недостатке витаминов, А и С, так необходимых для поддержания здоровья человека, кожа лица начинает шелушиться, на ней появляются некрасивые пятна, а также иногда она начинает краснеть.

Чаще всего такая проблема возникает в весенний период, когда не хватает витаминов из-за перепадов температуры на улице и в воздухе летают опасные вирусы. Самый верный способ избежать авитаминоза — есть больше овощей и фруктов, хотя в марте и апреле они стоят недёшево. Несколько яблок в неделю и овощной салат помогут восстановить баланс витаминов в организме и не допустить заболевания.

Если на коже появляются периодические покраснения, можно увеличить объём употребления овощей и фруктов, однако, если красными пятнами покрываются довольно большие участки и появляется так называемая гусиная кожа, стоит обязательно записаться на приём к врачу, так как проблемы с кожей могут быть вызваны более серьёзными проблемами.

Помимо дефектов кожи авитаминоз приводит к депрессии и может вызвать нервные расстройства, а сам он становится причиной быстрого старения организма. Помимо фруктов и овощей для восполнения запаса витаминов в пищу можно употреблять рыбу, приготовленную разными способами, яйца, кисломолочные продукты, а также овсяную крупу и блюда с грибами.

Гипервитаминоз причиняет организму не менее проблем. Избыток витаминов влияет на кожный покров, делая его тоньше и заставляя активнее реагировать на внутренние и внешние раздражители. В результате кровеносные сосуды и капилляры, расположенные близко к поверхности, начинают проступать, и человек краснеет при первом удобном случае: в жару, от сильных порывов ветра или в холод.

Способы борьбы

Прежде чем искать способы борьбы с краснотой лица, необходимо правильно установить причины такого явления. При неверном лечении можно усугубить ситуацию и нанести организму ещё больший вред или довести настоящую причину до такого состояния, когда её будет сложно устранить.

Постоянно горит лицо причины и способы борьбы с ними:

Первый и самый необходимый шаг — посещение врача. Не полагаться полностью на народные советы и опыт других людей, а записаться к профессионалу на обследование. После того как врач установит диагноз и выпишет необходимые лекарства, некоторые из них можно будет заменить народными средствами. Если окажется, что причина покраснения лица не особенности кожи или реакция на внешние раздражители, а серьёзное заболевание, придётся пройти соответствующий курс процедур и отказаться от самолечения.
Если врач установил, что жизни и здоровью человека ничего не угрожает и причина покраснение лица сугубо психологическая, стоит записаться на приём к другому специалисту — психотерапевту. Если проблема в нервах, можно попытаться её устранить за несколько сеансов. Вряд ли кому-то хочется всю жизнь краснеть при знакомстве или общении с противоположным полом, покрываться некрасивыми пятнами при смущении или сильном волнении. Скорее всего, причина кроется в неуверенности человека в себе и своих силах, а также в неумении совладать со своими эмоциями. Единственное лекарство, которое может потребоваться в таком случае — курс успокоительных препаратов.
Никакого стресса. Побольше отдыхать и стараться избегать стрессовых ситуаций, создать вокруг себя уютную и спокойную обстановку. Если не получается сделать это самостоятельно, опять-таки можно обратиться за помощью к психотерапевту.
Если причина покраснения лица кроется не в кожных заболеваниях, а в неправильном употреблении косметических средств, стоит радикально пересмотреть содержимое своей косметички и избавиться от всего, что могло бы вызвать аллергическую реакцию. Лучше сходить на приём к косметологу, который не просто поможет избавиться от некачественной косметики, но и посоветует подходящие средства с учётом особенностей кожи. Также он может назначить несколько косметических процедур для улучшения кожи, которые можно пройти по желанию: электрокоагуляция, криомассаж и так далее.
При раздражении кожи из-за косметики можно самостоятельно делать домашние маски. Лучше не использовать покупные, а делать их самостоятельно. Например, с соком алоэ, который смягчает кожу и разглаживает морщины. Перед подбором маски можно (и лучше) проконсультироваться у косметолога, чтобы кожу не начало щипать.
Если горит лицо и болит голова, то причины могут крыться в неправильном рационе. Если после каждого приёма пищи цвет лица стремительно меняется на красный, стоит пересмотреть всё, что человек употребляет в пищу. Желательно постараться понять, какие продукты питания вызывают такую реакцию и снизить их потребление до минимума. Например, воздержаться от большого количества кофе, копчёного, алкогольных напитков, жареного, а также острого и содержащего какие-либо приправы.
Самый простой способ — постоянный уход за своей кожей. Нужно делать питательные маски, наносить кремы перед выходом на улицу в холодное время года, пропить лекарственный курс для повышения количества необходимых витаминов в организме. Выходя на мороз, стоит надевать шапку и прикрывать часть лица шарфом, чтобы избежать обморожения и сухости кожи, пользоваться увлажняющими кремами и лосьонами.

Покраснение кожи и жар — это не всегда нормально. Но не стоит паниковать и в спешке листать сайты по народной медицине. Гораздо проще обратиться к профессиональному врачу, который поставит точный диагноз и пропишет соответствующее лечение.