Способ подтянуть овал лицаРано или поздно приходит момент, когда кожа теряет упругость и провисает. Многочисленные морщины, второй подбородок, обвисшие щёки — всё это очень тяготит женщину. Вполне естественно что человек, столкнувшийся с нежелательными явлениями, ищет способы как подтянуть кожу лица.

В молодости проблемы начинаются из-за похудения. В этом случае приходится приводить в порядок всё тело в целом. В более зрелом возрасте кожный покров видоизменяется от процессов старения организма. Главной дилеммой становится метод подтяжки — делать восстановление при помощи косметологических услуг или обращаться к хирургам.

Подтяжка в домашних условиях

Ещё каких-то 50−100 лет назад женщины сами проводили процедуры омоложения. Все кремы, известные в то время, являлись природными компонентами. Из подручных средств делались маски и смеси. Как говорится, всё новое — это хорошо забытое старое. Поэтому можно обезопасить себя и предотвратить ранние процессы кожных преобразований, если пользоваться рецептами наших предков.

Причины обвисания кожи лица

Задумываться о том как подтянуть лицо женщина начинает обычно в сорокалетнем возрасте. Но ведь хорошая профилактика способна перенести нежелательный момент на более поздний срок. К тому же профилактические действия осуществляются не только в преддверии старости.

Овал лица начинает провисать по нескольккм причинам, среди которых:

  • потеря веса;
  • отсутствие стабильного веса;
  • генетика;
  • отсутствие внимания к своему здоровью.

Как подтянуть овал лицаПохудение само по себе не страшно для организма. Хуже всего когда процесс развивается стремительно. Резкие сбросы лишних килограммов частенько связаны не с избавлением от жира, а с истощением мышечных тканей. Мышцы, как и кости? — это основа скелета. Поэтому ослабление конструкции в каком-либо месте приводит к снижению упругости кожной ткани.

Быстрая потеря или набор массы тела могут привести к появлению птоза. При этом заболевании органы могут менять своё месторасположение. На лице это может проявляться в виде опущения века. Также нарушается зрение. Истощение мышечной массы в результате сброса веса ведёт к её замене жировыми тканями в повторном наборе массы.

Программа, заложенная в генах, влияет на изменения кожных покровов и также может способствовать появлению птоза.

Читайте также:  Косметологические процедуры против морщин и двойного подбородка

Постоянное внимание к своему здоровью и отказ от употребления табака и алкоголя будут способствовать длительному сохранению подтянутого овала лица.

Трофика лицевых покровов

Процессы, обеспечивающие расщепление полезных веществ и утилизацию устаревших частиц в клетках тканей, а также способствующие обмену веществ в организме, называют трофикой.

Механизм трофики обеспечивается авторегулированием процессов, заданным генетически. То есть — это обеспечение потоков крови, лимфы, других жидкостей и автоматическая регуляция систем жизнедеятельности. Нарушения механизма зависит от всевозможных факторов, влияющих на человеческое тело. Так называемая трофика кожи в старшем возрасте меняется в худшую сторону:

  • истончаются сосуды;
  • меняется эластичность;
  • нарушаются функции потовыделяющих и сальных желез;
  • кожные покровы теряют влагу;
  • повышается ранимость тканей.

Способ подтянуть кожу лицаВ мышцах трофические признаки проявляются в виде истончения волокон, уменьшении способности сокращаться. В итоге происходит атрофирование ткани.

Для предотвращения негативных последствий трофических изменений проводятся лечебные мероприятия в виде физкультуры и приёма лекарств. Любой орган может быть подвергнут изменению. Всё что относится к лицевым преобразованиям с восстановительными мероприятиями, является трофикой кожных покровов лица. А вот как и какими методами бороться с проблемой, посмотрим далее.

Лифтинг в домашних условиях

Молодая женщина в возрасте до 30 лет не нуждается в подтягивании мышц и других клеток. После указанного рубежа уже стоит озаботиться поддержанием себя на должном уровне.

Само слово лифтинг означает подтяжку и восстановление кожи лица. Он помогает добиться значительного эффекта. Среди оказываемой лифтингом помощи выделяют такие преобразования, как:

  • Как подтянуть кожу лицаУлучшение контура лица и появление хорошо очерченных линий.
  • Разглаживание морщин, возникших в результате мимики и старения кожи.
  • Лицевые мышцы приобретают упругость и разглаживают остальные ткани.
  • Появляется эластичность и упругость, уменьшается и исчезает второй подбородок.
  • В положительную сторону меняется цвет кожи.

Причиной таких изменений является увеличение выработки коллагена. Подтяжка-лифтинг применима в случаях:

  • нарушения линий овала и провисания контура;
  • кожных обвисаний с одновременным появлением морщин;
  • потери эластичности.

Известно достаточное количество методик, которые можно сделать дома не прибегая к посторонним услугам. Если объединить методы по группам, то получим всего три направления: маски, массаж и гимнастика.

Омолаживающие лифтинг-маски

Подтяжка лица в домашних условиях народными средствами является безопасной и эффективной мерой. Профилактические маски, применяемые в целях подтяжки, содержат в своём составе ингредиенты, повышающие количество коллагена. Читая наименования масок, можно подумать, что делают их из всего, что попадётся под руку. Вот только некоторые смеси:

  1. Как ухаживать за кожей лицаБелковая маска представлена одним белком или с добавлением любой муки. Наносят на 10 минут.
  2. В перемолотый рис (2 столовые ложки) добавляют 5 грамм эфирного масла.
  3. Чёрный хлеб (50г.) заливают таким же количеством тёплого молока. Подождать полчаса, добавить столовую ложку подогретого мёда и нанести на 15 минут.
  4. Точно так же делают из овсяной крупы. Дополнительно к составу добавляют 1 белок.
  5. Чайную ложку цедры лимона смешать с ложкой лимонного сока. Добавить белок и 2 чайные ложки отрубей.
  6. Натёртый картофель, смешанный с растительным маслом.
  7. Тёртый огурец с куриным белком и чайной ложкой растительного масла.
Читайте также:  Эффективное средство от прыщей на лице для подростков

Точно так же в смесях или в чистом виде используются: помидоры, виноград, алоэ, капуста. Все маски выдерживаются по 10−15 минут.

Обладая полезными свойствами, эти продукты подтягивают кожу, снабжают её витаминами и питательными веществами. В результате чего ткани лица вновь становятся молодыми.

Массаж в домашних условиях

Перед массированием тщательно моют руки и личико. Лучше всего делать массаж в лежачем положении. Поэтапные действия таковы:

  • Какими способами подтянуть лицоНакладывается увлажняющий крем.
  • От ноздрей кончиками пальцев проводят к вискам несколько раз.
  • Лоб разглаживают пальцами слегка надавливая.
  • Гладящими движениями проводят от центра подбородка к ушам.
  • Тыльной стороной ладоней похлопывают по подбородку и щекам.

Так как подтянуть кожу лица, в домашних условиях можно только используя комплекс мероприятий, то массаж совмещают с масками. Массирование необязательно делать каждый день — достаточно три раза в неделю. Спустя месяц будет заметен результат.

Физкультурные процедуры

Также положительно влияет гимнастика. Упражнения включают в себя вращательные движения головой:

  • Как омолодить лицо в домашних условияхкруговые вращения в одну и в другую сторону;
  • касание подбородком груди и откидывание головы назад;
  • наклоны вправо и влево;
  • зажав в зубах ручку или карандаш, напишите в воздухе цифры или буквы.
Читайте также:  Почему кожа на лице сухая и шелушится

Каждое упражнение выполняется 1−2 минуты. Строгое соблюдение всех рекомендаций и предстоящие процедуры помогут натянуть обвислый кожный покров. Только в экстренных случаях следует прибегать к операционным вмешательствам.

Вопрос: «Как подтянуть мышцы лица в домашних условиях» менее актуален, так как относится к трофической составляющей. А это значит, что выполнить данную процедуру сможет косметолог или хирург.

Рекомендации общего характера

Перед тем как в домашних условиях подтянуть кожу лица, следует начать с обязательного минимума. Легче всего соблюдать требования, когда будет составлен распорядок дня. В этом распорядке прописываются: меню, гимнастические мероприятия, контроль за вредными привычками.

Свод правил включает:

  1. Как подтянуть овал лицаСокращение количества выкуриваемых сигарет хотя бы на пару штук в день.
  2. Исходя из плана процедур, употребление алкоголя ограничивается по времени. Если процедуры у вас расписаны на месяц, то за две недели до начала полностью запрещается принятие даже слабоалкогольных напитков. Ещё две недели предстоит выждать после окончания профилактики.
  3. Так как кожа впитывает через себя кислород, то не повредят ежедневные прогулки на свежем воздухе по одному часу.
  4. Загорая, старайтесь прикрывать лицо. Прямые солнечные лучи уничтожают коллаген.
  5. Каждая женщина для себя должна подобрать сбалансированную еду. Питание должно содержать необходимые витамины и минералы. Острые и перчёные блюда исключаются из рациона. То же самое относится и к кофе.
  6. Старую косметику придётся выкинуть и заменить её новыми образцами.

Кроме этого, нужно помнить о положительном влиянии водных процедур. Обвислые места или весь овал лица в целом споласкиваются попеременно холодной и горячей водой. То есть применяется самый обычный контрастный душ.

В качестве варианта есть следующий рецепт:

  • готовится серебряная вода;
  • вода замораживается в морозилке в формочках;
  • каждый день одним из кубиком льда протирается личико.

Любой совет мамы, бабушки или подруги может оказаться именно тем, который поможет. Используя продукты, убедитесь в их способности увеличивать количество коллагена. Если есть возможность делайте дома всё, что возможно для восстановления баланса в организме.

Originally posted 2018-03-11 05:54:53.