Трещины на пятках — неприятная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Разумеется, что ноги с трещинами выглядят малопривлекательно. Дефект также причиняет неудобства и вызывает болезненность, которая становится сильнее во время ходьбы. Сначала эти трещины еле заметны, но со временем начинают воспаляться. Не все знают о том, как лечить трещины на пятках, а сделать это можно довольно просто при помощи народных средств.
Причины образования трещин
Выделяется множество причин образование трещин на пятках. Неправильный или чрезмерный уход за ступнями может спровоцировать этот неприятный недуг. Постоянное ношение неудобной обуви на высоком каблуке тоже может стать причиной появления трещин. Но в большинстве случаев дефект является одним из симптомов разных болезней. Самыми распространенными являются:
- Ожирение, при котором оказывается повышенная нагрузка на ступни.
- Грибковые поражения ног. Кроме трещин, грибок сопровождается зудом и шелушением кожного покрова между пальцами.
Сахарный диабет. Это заболевание вызывает воспалительный процесс на ногах.- Псориаз. Кожное заболевание часто локализуется на подошвах.
- Железодефицитная анемия. Дефицит железа в организме может привести к развитию патологических изменений кожи.
- Гиповитаминоз. Недостаточное количество в организме витаминов E и A.
- Нарушение функции органов пищеварения.
- Болезни щитовидной железы.
Довольно часто пятки трескаются у женщин в период беременности, особенно в последнем триместре. Причины этой патологии кроются в повышении уровня сахара в крови у женщин «в положении», а также в недостаточно эффективной работе почек и большой нагрузке на ноги.
Лечение в домашних условиях
Говоря о том, чем лечить трещины на пятках у женщин в домашних условиях, следует начать с выявления главной причины их появления. Чтобы увлажнить и смягчить кожу, устранить сухость, используются разные масла. Наиболее распространенными из них являются:
- льняное;
- оливковое;
- масло розмарина;
- виноградных косточек;
- масло чайного дерева.
Существуют и специальные медикаментозные препараты, в состав которых входят витамины E и A, цинк, линоленовая кислота, мочевина. Если главной причиной трещин считается грибок, то для лечения назначаются мази, в составе которых содержатся антибиотики.
Чтобы не допустить возникновения трещин, рекомендуется соблюдать правильное питание, включающее в себя продукты, богатые витаминами и минералами.
Рецепты народной медицины
В решении проблемы со ступнями может помочь квалифицированный косметолог или доктор. Но не менее актуальным остаётся вопрос, как вылечить трещины на пятках быстро без применения аптечных препаратов. Существует множество различных народных средств, самые эффективные и действенные приведены далее.
Хозяйственное мыло
Несмотря на то что хозяйственное мыло не обладает лечебными свойствами, оно способно хорошо размягчить ороговевшие слои кожи, а также оказывает на кожный покров дезинфицирующее воздействие.
Наиболее простым методом применения является мыльная маска на ночь. Даже если имеются глубокие и сильные трещины на пятках, лечение мылом поможет справиться с проблемой. Для этого ноги хорошо надо вымыть и насухо вытереть полотенцем, подошвы намазать кусочком хозяйственного мыла 72%. После этого на ноги надеть тонкие носки и лечь спать. Утром ступни вымыть и нанести увлажняющий крем. Такую процедуру выполнять каждый день до полного исчезновения трещин.
Для усиления эффективности мыла можно применять заварку черного чая. Для этого хлопковую салфетку надо смочить в чайной заварке, намылить и приложить к пяткам. Сверху ступни покрыть полиэтиленовой пленкой и надеть носки.
Эффективными считаются и ванночки с добавлением соды. Их надо делать перед сном на протяжении получаса.
Отварная картошка
Корнеплод ещё в древние времена применялся для лечения разных недугов. Этот продукт помогает и в борьбе с трещинами. Для приготовления ванночки потребуется:
- картофель;
- простая вода;
- пищевая сода.
Надо отварить несколько картофелин, слить ¾ всего объема воды, картофель потолочь с оставшейся жидкостью до состояния пюре. Полученную кашицу слегка развести прохладной водой, добавить столовую ложку соды. Опустить ноги в смесь и распаривать на протяжении 10 минут. По окончании процедуры слегка протереть пятки пемзой, после чего на ночь нанести увлажняющий крем или смазать ступни вазелином.
Растительные масла
Для устранения трещин можно применять любое масло, которое имеется на кухне. Этот вариант является идеальным, если вы не знаете, чем помазать трещину на пятке. Отличным действием обладает кукурузное, подсолнечное, касторовое масло.
Чтобы устранить болезнетворные микробы, в масло надо добавить глицерин в соотношении 1:2. Если полученный состав обогатить несколькими каплями эвкалиптового масла, то это поспособствует заживлению ран.Распаренные ноги опускаются в слегка подогретую готовую смесь на основе этих ингредиентов. После этого на ноги надеваются смоченные в смеси носки, фиксируются плёнкой, оставляются на ночь.
Отзывы о борьбе с грубыми пятками
Каждое лето у меня на пятках появляются глубокие трещины, которые залечить никогда не удавалось. Пятки могли потрескаться так сильно, что начинали кровоточить. Для лечения пробовала разные кремы и мази, но эффекта не было никакого. Но в этом году решила испытать на себе рецепты народной медицины. Приготовила масляный раствор, которым натерла пятки, сверху укутала их полиэтиленовой пленкой и надела носки. Подобную процедуру проводила каждый день перед сном. Примерно через 10 дней трещины полностью исчезли, а кожа стала мягкой.
Справиться с сухой кожей на ногах мне помог обычный отварной картофель. Я просто делала компрессы из картофельного пюре на ночь. Трещинки полностью исчезли. Но после этого стала тщательно ухаживать за кожей пяток, регулярно делать пилинги, использовать увлажняющие кремы.
Как только начинаю носить летом шлёпки, так сразу на пятках появляются трещинки. Для лечения всегда покупала крем Уродерм. И если кто-то до сих пор не знает, как вылечить пятки, рекомендую этот препарат.
Originally posted 2018-03-28 08:55:15.